元彼に会いたい…会えない…寂しい気持ちを「復縁」につなげる4つの方法

寂しい時にやりがち！
復縁を遠ざける行動

まずは今のあなたが復縁を遠ざけてしまっていないか確認してみてください。

復縁を遠ざける行動とは依存と未練です。

▼具体的にはこんなこと▼

• 何度も連絡する
• 何度も謝る
• 相手を攻撃する
• すがりつく
• 過去の楽しかった思い出を語る

もし心当たりがあればすぐにやめてくださいね。

男性は追われることを嫌い、追うことを好む生き物です。あなたが必死に追えば追うほどさらに逃げてしまいます。

彼を振り向かせるには「もうあなたには興味がない」と思わせるくらいでいきましょう！

彼に会いたいと思うのはどんな時？

では次に、彼に会いたいと思う時はどんな時なのか考えてみましょう。

状況を一つずつ整理していくことで冷静になれ、寂しさが軽くなっていきますよ！

何をしていても彼のことばかり・・・

四六時中彼の事ばかり考えて、何も手につかない。

そんな人は間違いなく「依存」状態です。彼の事が好きという気持ちは否定しませんが、別れという悲しい出来事に「悲劇のヒロイン」と化してしまってはいないでしょうか。

彼と付き合っていた時、彼以外の楽しみや幸せもあったはずです。彼以外の幸せはまだあなたのそばにあるはずです。

彼との思い出に触れた時

一緒に行ったお店や一緒に観た映画。彼が好きだったもの。

彼との思い出に触れた時に会いたくなるのは当然です。もう一度一緒に過ごせるようになる日まで、思い出として大切に心にしまっておいてくださいね。

悲しいことがあった時

悲しいことや辛いことがあった時に彼を思い出す人は、彼に愛されて大切にしてもらっていた人です。

別れてしまった過去を悔みたくなるでしょうが、今からでも遅くありません。

大切な存在に気づけたのですから復縁できるように努力しましょう。

朝起きた時

私もそうでしたが「朝起きた時が一番辛い」という人が多くいます。

別れが夢であって欲しいと潜在意識で思っているのかもしれません。

起きた瞬間に「彼のいない生活」が重くのしかかってきて悲しくなると同時に彼に会いたくなってしまいます。

元彼に会いたいけど会えない
寂しさを「復縁」につなげる4つの方法

「寂しさ」は楽しい感情ではありませんが、実は悪いことばかりでもありません。

ネガティブにとらえてしまっている人が多いと思いますが、考え方次第では復縁の原動力にもなるんですよ。

人は何かを手に入れる事より、何かを失う事へ強く反応すると言われています。

これと同じ考えです。

「彼に会いたい」という状況は「100万円あげる」に似ています。できることなら会いたい、けど待ち伏せしたりストーカーしてまでは・・・ですよね。

一方「彼に会えない」という状況は「100万円取られる」状況にいています。

「彼にずっと会えないなんて絶対いや！」「なんとかして気持ちを取り戻したい！」と必死になれますよね。

「会えない寂しさ」は失う恐怖であり、実はあなたに頑張る力を与えてくれるんですよ。

では、正しい頑張り方とは何なのか？

ここからが寂しさを復縁につなげる具体的な方法です。

1.前を向く

過去を振り返ってしまう気持ち、すごくすごくすごーく分かるんですが、残念ながら過去を変えることは出来ません。

「なんであの時」「どうしてこうなったんだろう」「こうしてれば」後悔はたくさんありますよね。

でも大丈夫。

未来はいくらでも変えることが出来ます。「あの時こうしてれば」ではなく「これからこうしよう」と考え方を未来にシフトしてみてください。

2.新しい恋を探す

復縁したいと思っているのに矛盾していると思いますか？

これには抵抗を感じる人がとても多いのですが、復縁にはもっとも効果的な方法のひとつだと私は思っています。

万が一、彼より好きになれる人に出会えれば、それはそれで結果オーライ。

そうでなかった場合も、1分でも彼のことを考える時間が減ります。外出する機会が出来ます。意識を彼以外に向けることが出来ます。

男は逃げるものを追いたくなるのです。「彼のことを考える時間が減る＝逃げる」ということなのです。

どこかからあなたが他の男性と会っていることが耳に入れば、彼は必ずあなたのことが気になり始めます。

彼からさぐりを入れる連絡が来ることだってよくある話ですよ。

3.イメチェンをする

時間、もてあましてますよね？笑

彼と会っていた時間、電話をしていた時間、そんな時間をイメチェンに使ってみてください。

髪を切ったりパーマをあてたり、履かなかったスカートに挑戦してみたり。

時間があるとマイナスなことを考えがちなので、意識的に考えることを作ってしまいましょう。

それと、人間は変化に魅力を感じる生き物です。

急にあなたの雰囲気が変われば、嫌でも彼はあなたが気になってしまうはずです。

4.友達を大切にする

友達、大切にしていますか？

恋は終わりがくるものですが、友達に終わりはありません。

今、落ち込んでいるあなたに寄り添ってくれる友達がいるのなら、それは本当の友達です。

この機会に友達が大切な存在だと気づいてください。

ご紹介した方法はどれも「過去への未練を断ち切る」「彼への依存をやめる」ためのものです。

復縁を遠ざけるのは「過去への未練」と「彼への依存」です。

復縁は「やり直し」と思われがちですが、実は一から関係を築きあげていくことに限りなく近い行為です。

まとめ

「寂しい」という感情に支配されるとろくなことが起こりません。

彼の気持ちを無視して暴走してしまうと、彼との溝はさらに深まり復縁は遠のく一方。

もしすでに「しまった・・・」と思っている人でも遅くはありません。

今から正しい頑張りで復縁に近づいていきましょう。